Se muscler : Comment avoir un corps musclé ?

avoir un corps musclé

Avoir un corps musclé : Athlétique ou massif tout est possible avec votre coach sportif !
Il est toujours agréable d’avoir une silhouette athlétique, un corps musclé. Pour soit même, mais aussi pour votre compagne qui sera toujours contente d’être avec quelqu’un qui s’entretient, pour donner une image de vous plus saine, plus sport.
Quelque soit votre raison, avoir le corps qui vous plait est important.

un corps musclé: objectif de séance

– Augmentation de la masse musculaire
– Amélioration de votre condition physique
– Développement musculaire harmonieux

Votre coach Fun-T, après avoir effectué un bilan forme afin de mieux connaitre vos aptitudes physiques, va concevoir un programme personnalisé afin de développer votre musculature selon l’objectif que vous lui aurez donné. Ce programme s’accompagnera de recommandation diététique favorisant le développement musculaire.

Au cours des séances il augmentera la difficulté des exercices, l’agencement du programme dans le but d’obtenir rapidement le résultat que vous souhaitez.

Les séances peuvent se dérouler chez vous avec du matériel spécifique ou bien dans des salles de sports partenaires. Le coach s’adaptera a votre planning afin de toujours pouvoir effectuer vos séances. En effet, une des clés pour avoir un corps musclé est la régularité dans les entraînements.


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